「 腰痛改善ストレッチ実践・体験記録 」 一覧
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腰痛改善ストレッチ実践1日目
本日「腰痛改善ストレッチDVD」が届きましたので、早速中身を確認してみました。…
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腰痛改善ストレッチ実践2日目
本日2日目は、まず「全症状適応のメインストレッチ」を約5分間実践しました。…
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腰痛改善ストレッチ実践4日目
「全症状適応のメインストレッチ」をやり始めてから今日で4日目となりますが、今日初…
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腰痛改善ストレッチ実践10日目
「全症状適応のメインストレッチ」をやり始めてから早くも今日で10日目となりました…
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腰痛改善ストレッチ実践 1ヶ月目
「全症状適応のメインストレッチ」をやり始めてから1ヶ月が経過しました。…
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腰痛改善ストレッチ実践 約1年後
「全症状適応のメインストレッチ」をやり始めてから早くも約1年が経過しました。…
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腰痛改善ストレッチ実践 約1年半後
「全症状適応のメインストレッチ」をやり始めてから約1年半程経ちました。…